Personal Coaching
Coaching für innere Klarheit, neue Perspektiven und tiefgreifende Transformation
Lass uns in einem kostenlosen Erstgespräch deine Wünsche und Ziele definieren. Ich gehe individuell auf deine Themen ein und begleite dich durch den Prozess.
Business Coaching Schwerpunkte
Du willst für Dich wirklich eine Veränderung? Und das schnell und nachhaltig?
Dann bist du hier genau richtig! Denn „warum soll etwas lange dauern, wenn es auch schnell gehen kann?“
(Prof. Dr. Hanisch, Entwickler der emotionSync®-Technik)
Karriere Coaching
Du hast das Gefühl du stagnierst oder erreichst nicht das, was du erreichen möchtest? Dann bist du bei mir genau richtig. Wir schauen uns an, was dich davon abhält oder dich daran hindert beruflich weiterzukommen. Dabei geht es nicht um deine fachlichen Qualifikationen, sondern um dich als Person. Beispielsweise:
- Was braucht es für die weitere Entwicklung?
- Was hindert dich daran besser zu werden?
- Was ist dein berufliches Ziel? Wie können wir es für dich erreichbar und attraktive gestalten?
Frauen in MINT Berufen
Als Frau in einem technischen oder naturwissenschaftlichen Umfeld zu arbeiten, kann herausfordernd sein – nicht nur durch äußere Strukturen, sondern auch durch innere Glaubenssätze und Prägungen, die uns oft unbewusst beeinflussen. In meinem Coaching begleite ich dich dabei, dich von limitierenden Gedankenmustern zu lösen, dein Selbstvertrauen zu stärken und deinen eigenen Weg mit Klarheit und Leichtigkeit zu gehen.
- Welche inneren Glaubenssätze oder Prägungen halten mich (unbewusst) davon ab, mein volles Potenzial zu leben?
- Wie kann ich den Anspruch, perfekt sein zu müssen, loslassen und meinen eigenen Weg mit mehr Gelassenheit gehen?
- Wie kann ich lernen, mich selbst wertzuschätzen und meine Erfolge bewusst wahrzunehmen?
- Welche mentalen und emotionalen Muster beeinflussen meinen Umgang mit Stress, Druck oder Verantwortung?
Konfliktbewältigung im beruflichen Kontext
Du hast aktuell einen Konflikt im beruflichen Kontext? Oder du er findest dich immer wieder in Konfliktsituation wieder? Dann helfe ich dir dabei:
- Verstehen der Konfliktmuster und dessen Ursprung
- Umgang mit Konflikten
- Lösen von Konflikten
- Erlangen von Verhaltensflexibilität für zukünftige
- Konflikte
SOS-Session: Dein sicherer Anker bei Stress, Trauma und Überforderung
Wenn Stress deinen Alltag bestimmt, deine Gedanken sich unaufhörlich drehen oder ein traumatisches Erlebnis dir den Boden unter den Füßen wegzieht, findest du in der SOS-Session sofort mentale Unterstützung und einen sicheren Raum zum Durchatmen.
Ausnahmen: Personen die in psychologischer Behandlung sind und Pharmazeutika nehmen.
Du findest dich in keinem Schwerpunkt wieder? Oder Du möchtest noch mehr über einen Schwerpunkt erfahren?
Nimm mit mir Kontakt auf und gemeinsam finden wir heraus was Du brauchst.
So können wir gemeinsam starten
Die Investition in ein Coaching ist eine Investition in Dich selbst. Besser kannst Du dein Geld nicht anlegen.
Im kostenlosen Erstgespräch via Teams lernen wir uns kennen, definieren deine Wünsche und Ziele und vereinbaren deinen ersten Coaching-Termin. Jede Sitzung ist individuell auf dich und dein Thema abgestimmt – meistens reicht ein Coaching-Termin, manche Veränderungen benötigen weitere Coaching-Termine.
Ich begleite dich intensiv durch den Prozess, während du Offenheit, Ehrlichkeit und die Bereitschaft mitbringst, an deiner Veränderung mitzuwirken.
Mit Methoden aus NLP, emotionSync®, EMDR+ und BrainSpotting+ – spezialisiert auf Neurocoaching und psychologischs Coaching – lösen wir deine Blockaden, die oft tief in alten Prägungen oder gespeicherten Emotionen verankert sind.
Meine Zertifizierungen
- Personal Coach (IHK)
- Business Premium Coach (EUROPEAN Business-Ecademy)
- NLP – Practitioner (International Association of NLP Institutes)
- NLP 2.0 wissenschaftlich & psychologisch (VCTG- Verband für Coaching und Training im Gesundheitswesen e.V.)
- Neuro-Coachin emotionSync® completed
- EMDR+ und BrainSpotting+ (Verband für Coaching und Training im Gesundheitswesen e.V.)
- Train-the-Trainer (IHK) in Ausbildung bis Jan 2026
- Business Trainer (EUROPEAN Business-Ecademy) in Ausbildung bis Januar 2026
- MTBc – Master of Business Training in Ausbildung bis Januar 2026
Allgemeine Hinweise
Für jede Sitzung benötigst du ca. 2 bis 3 Stunden Zeit.
(Deinen individuellen Coaching-Zeitraum legen wir gemeinsam im kostenlosen Erstgespräch fest)
- Das Coaching findet vor Ort statt. Mein Coaching-Raum befindet sich zwischen Göttingen (10 Min.) und Duderstadt (15 Min.)
- Abrechnung grundstäzlich nach Stundensatz
- kostenloses Kennenlerngespräch mit Festlegung deiner Coaching-Themen (30 Min.)
- Extra Leistungen:
- SOS-Sessions
Mein Coaching-Angebot
Entwicklung kann nur dort entstehen, wo Menschen nicht allein verändert werden, sondern zur Veränderung beitragen und aktiv mitwirken.
Mein Coaching Mit+Wirkung schafft Räume in denen neue Perspektiven entstehen.
Innere Blockaden, negative Denkmuster und Vorwürfe werden gelöst und Werte gewinnen an Klarheit.
Über mich
Du möchtest ein Coaching bei mir buchen? Dann lerne mich etwas besser kennen.
Personal Coaching
Coaching für innere Klarheit, neue Perspektiven und tiefgreifende Transformation
Rückmeldung Kund:innen
“Ich habe mich bei Anna von Anfang an sehr wohl und gut aufgehoben gefühlt. In den Coachings konnten wir gemeinsam klare Ziele herausarbeiten und sie hat mir geholfen, meine Gedanken zu ordnen und wieder Fokus auf die Familie und Klarheit im Berufsleben zu finden. Ich gehe mit neuen Erkenntnissen und einer klaren Richtung aus unseren Sitzungen, absolute Empfehlung!”
S. Konrad
“Die Zusammenarbeit mit Anna hat mich nachhaltig beeindruckt. Sie verbindet fachliche Kompetenz mit einer authentischen, klaren Präsenz, die sofort Vertrauen schafft. Durch ihre Fragen und Impulse konnte ich neue Perspektiven gewinnen und einen mutigen, lang überfälligen Schritt gehen. Wer mit ihr arbeitet, spürt sofort ihre Leidenschaft für Coaching und ihre echte Freude daran, Menschen in ihrer Entwicklung zu begleiten.”
Jens
“Ein Coaching mit Anna erhellt auf freudige und einfühlsame Art die eigene Lebenssituation. Die Kunst des feinen Zuhörers und richtigen Fragens: Anna beherrscht sie! Vielen herzlichen Dank.”
Britta
Wann beginnt dein Wendepunkt?
Wenn auch du daran interessiert bist, dich neu kennenzulernen und dich persönlich oder beruflich weiterzuentwickeln, dann melde dich gerne bei mir per E-Mail oder über das Kontaktformular.
E-Mail: mit.wirkung@gerbode-coaching.de
Für weitere Informationen zu meinen Schwerpunkten, klicke hier:
Zertifizierte Coachin nach
